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轉骨專區


「轉骨」是台灣古有民間俚語,中醫則稱為「贊育」,是對少男少女青春期經過蛻變,由一個身體機制轉換到另一個機制進而發育成人的過程,給予適當協助。

所謂的青春期是指年齡從10到12歲開始一直到16到18歲第二性徵出現的時期, 一般而言,女生會比男生早發育,實際上每個人的成長發育期不盡相同,有人早熟,也有人發育較遲。

其實轉骨不全然只是長高的代名詞,它還包括體質的調整與改善,就像脫胎換骨一樣,如有些過敏性疾病如果在轉骨發育期調整好了,可因體質的改善而不藥而 癒,適當的轉骨調理可幫助青少年進入成人期的體質改善打下良好的基礎。

   影響身高的因素大致分為先天因素和後天因素,先天主要是「遺傳」;後天則受「營養」、「睡眠」、「運動」、「情緒」、「疾病」等影響。我們可以根據父母的身高預測其子女的身高,所以父母親個子矮的話,孩子「有可能」將來身高也不高,這個身高預測公式,目的是讓有可能長不高的孩子及早準備「轉骨」,經過適當的調理,未來的身高是可以自己決定的。

預估男孩將來的身高:〔(父親的身高+母親的身高)+ 12 〕÷ 2
•預估女孩將來的身高:〔(父親的身高+母親的身高)- 12 〕÷ 2

*誤差約為正負8公分


一、均衡的營養 - 五大營養素:醣類、蛋白質、脂肪、纖維素、維生素及礦物質必須攝取充分均勻。
二、
充足的睡眠 - 生長發育與腦下垂體分泌的生長激素有密切關係。研究發現,嬰兒時期24小時都有分泌生長激素;到了青春期,睡眠時的生長激素直線上升,20歲以後則逐漸減少。
三、
適度的運動 - 適當的運動可加速血液循環、促進新陳代謝,以促進骨質生長。日光中的紫外線有助於皮膚合成維生素 D3,有助於骨骼的生長。
四、
穩定的心情 - 精神經常處於緊張或壓抑的狀態,如憂鬱、焦慮或急躁,會使大腦功能紊亂,導致激素分泌失常,對生長極為不利。
五、
疾病的預防 - 如過敏性鼻炎會影響情緒及睡眠;腸胃虛弱、消化不良則影響營養吸收,經常感冒、胸悶、脊椎側彎等症狀亦對發育不利。

中醫認為 腎為先天之本 因此腎氣的盈虧,主導著發育情形的優劣;而脾胃為後天發育之本,脾強胃健則對營養的消化吸收增強,更有助於生長發育。因此轉骨方裡的藥材多為補脾腎為主。

此外依性別不同,男生應加重養氣固精之藥物,女生則著重調血養血;並依個人體質不同,酌加疏肝理氣、活血通絡之藥物。

總而言之,由中醫師診斷後依不同的體質來辨證開方,才能收到最大的功效。

 


兒童成長
  

 

不孕症-天元中醫診所

不孕症女性影響的原因:

1. 其它原因影響。
重度子宮頸糜爛影響精子活力,而體積較小的子宮肌瘤可阻塞輸卵管而造成。
2. 排卵障礙因素影響。
其常見程度僅次於輸卵管因素是重要原因。
3. 子宮內膜異位症影響。
子宮頸黏液過少、過稠,使排卵期子宮頸黏液條件不利於精子穿透進入子宮腔。
4. 黃體功能不全影響。
5. 綜合因素引起的。
使難以醫治而使歲月流逝、生育未果。重視綜合治療是解決治療原則。
6. 輸卵管因素影響。
約占原因的百分之二十∼百分之四十,在女性因素中居首位。
7. 子宮頸及免疫因素影響。
由於子宮頸黏液過少、過稠,使排卵期子宮頸黏液條件不利於精子穿透進入子宮腔。

男性影響不孕症的原因:
造成無精症或少精症、精子活力低下及畸形精子症可使卵子受精能力下降或缺失。

不孕症常見原因
生育的基本條件是:男女雙方有正常的精子與卵子;精子卵子能在女性生殖道內相遇;以及受精卵能在子宮裡順利著床。 上述基本條件不具備即不能正常受孕,造成不孕症。

不孕症一直困擾著許多社會、許多家庭。在西方的國家中,研究的診治團隊都相當龐大,幾乎所有醫學院校及較大醫院均設有研究的醫學中心,專門研究診治不孕症,每年都會診治成千上萬患者。所謂不孕症是指一對夫婦在沒有避孕的情況下,一年後仍無法懷孕者。據統計目前台灣生育年齡之夫婦當中,約有15%的夫婦有的困擾。從女性健康卵子的形成與到達輸卵管,至男性精子成功鑽進卵子中,最後受精卵發育形成胚胎,進而在子宮腔內著床,如任何一個環節出問題,都可能造成。原因大約女性佔40%,男性40%,男女雙方都有問題佔20%。

不孕症發生率
經由世界衛生組織統計各國發生率不盡相同,為百分之五∼百分之十五之間,其中西方國家發生率較高。目前患者平均年齡有上升趨勢,不少婦女超過三十五歲才來診。由於生育力隨年齡增大而下降,也由於遺傳性疾病發生率隨年齡增大而增加:因而對年齡較大的患者的診治應有某種程度的緊迫感,要儘快查明原因,儘快進行相應治療,在其生育力急劇下降前,在其生育有遺傳缺陷子女機率迅速上升前,能夠及時生兒育女。排卵障礙是造成女性最常見的原因。沒有排卵就不可能有懷孕。但排卵障礙也發生在正常月經週期的婦女,其中最常見的為多囊性卵巢症。多囊性卵巢症除了具有多囊性卵巢外,月經不規則、男性化或肥胖症。多囊性卵巢很容易由超音波診斷出來:血液檢查發現腦下垂體黃體刺激素 (LH) 及男性荷爾蒙 (Testosterone) 偏高,對於肥胖性的多囊性卵巢症患者,降低體重是很重要的。

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